第四百九十三章 老板养生了-《团宠娇宝超难哄》
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苏静安点头,跟在她的后面。
只是在进到周瑜怡的房间内后,苏静安着实是被惊到了。
别的姑娘家墙上可能挂的是写真照,而周瑜怡的房间床头挂着一圈……蒜……
对,就是吃的那个大蒜。
“你在自己的房间里放这么多蒜是干嘛?”
苏静安是万万没想到,这个看起来宛若大家闺秀的姑娘竟然背地里口味这么重。
周瑜怡见怪不怪,给她科普:“你没听说过一句话吗?叫做大蒜是个宝,常吃身体好?”
苏静安了然,虽然不知道周瑜怡到底生了什么病,但是看她那没什么血色的脸,走几步路就喘不上气的模样,也猜得出来,她大概可能命数将至。
苏静安转移话题:“所以这些大蒜你都是用来吃的吗?”
“不是。”周瑜怡摇了摇头,“我吃不得辛辣刺激的东西,这些东西,也不过是我摆着看个热闹的。”
“我加了一个聊天群,他们每天都会在你们分享很多有关于养生的文章,我都是跟他们学的。”
“群?”苏静安有些好奇。
周瑜怡拿起手机,特意给苏静安看了一眼,群名是活到九十九。
聊天记录界面看着那姹紫嫣红的大红花和美丽夕阳的微信名,苏静安也大致了解这是一个什么群了。
“我以前过得浑浑噩噩,还是和他们接触后,才觉得自己是活着的。”
苏静安目带怜色,静静地听她说话。
周瑜怡也确实对养生这一块了解颇多,“早晨起床第一件事就是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。午饭了,你要首先要喝猪蹄熬的保元汤,然后吃粗粮,以及小菜。午饭之后要散步半小时,然后午睡。饭后小憩。以养精神。此为养生第三。午睡是非常重要的,午睡之后要喝果汁,这是补充维生素的时候,按照这个方法试一试,过一阵子你就会明显感觉到自己身体不一样了。”
苏静安半信半疑,却也还是点点头表示认同。
周瑜怡随意扫了一眼,看到窗边的仙人球,拍了一下手,“对了,这个送给你,放在电脑旁边,可以吸收辐射,对身体好。”
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